fbpx

Keto porkkanakakku

Tällä reseptillä valmistuu helppo keto porkkanakakku herkullisella tuorejuusto kuorrutteella.

Mikä parasta? Tämä resepti on vähähiilihydraattinen, gluteeniton ja viljaton. Se sisältää vain noin 4 grammaa hiilihydraatteja, mutta maultaan se on lähes kuin perinteinen porkkanakakku.

Voit myös helposti valmistaa samalla reseptillä porkkanakakku muffineita.

keto porkkanakakku

Keto porkkanakakku

Herkullinen, mutta vähähiilihydraattinen keto porkkanakakku tuorejuustokuorrutteella. Sopii einomaisesti jälkiruoaksi
Valmistelut 15 mins
PAISTOAIKA 40 mins
KOKONAISAIKA 55 mins
Ruokalaji Jälkiruoka
Tyyli Ketogeeninen
Annokset 10
Kalorit 320 kcal

Ainesosat
  

Porkkanakakun pohja

  • 5 kpl Kananmunaa
  • 200 g Voita Sulatettuna
  • 3 rkl Erytritolia
  • 2 tl Vaniljauutetta
  • 300 g Porkkanoita raastettuna
  • 50 g Saksanpähkinöitä Valinnainen
  • 50 g Kookoshiutaileta
  • 150 g Mantelijauhoa
  • 2 tl kanelia
  • 2 tl leivinjauhetta

Kuorrute

  • 200 g tuorejuustoa
  • 2 rkl erytritolia

Valmistusohjeet
 

Porkkanakakku

  • Vatkaa kananmunat, sulatettu voi, erytritoli ja vaniljauute keskenään
  • Lisää raastetut porkkanat, saksanpähkinät ja kookoshiutaleet. Sekoita
  • Lisää mantelijauho, mausteet, erytritoli ja leivinjauhe, sekoita
  • Lisää voideltuun vuokaan. Paista 180 asteessa noni 40-50 minuuttia tai kunnes kakkua voi pistää haarukalla, niin ettei haarukkaan tartu mitään.
  • Anna porkkanakakun jäähtyä ennen kuorrutteen lisäämistä

Kuorrute

  • pehmennä tuorejuustoa lämmittämällä sitä mikrossa noin 20 sekuntia
  • Sekoita sekaan 2rkl erytritolia
  • Levitä kuorrute jäähtyneen kakun päälle
HUIPPUTARJOUS KETOILIJOILLE!

Nextory tarjoaa parhaan mahdollisen startin ketodieetin aloittamiseen. Saat 14 päivän maksuttoman kokeilun, jonka aikana voit lukea rajattomasti keto aiheista kirjallisuutta.

Valikoimasta löytyy mm. seuraavat kirjat

  1. Anni Sirviön ketoreseptit
  2. Ketolicious
  3. 10 tunnin dieetti (Ohjeet pätkäpaastoon)
  4. Eroon makeanhimosta: Näin vapaudut sokerikoukusta
  5. Ja runsaasti muita loistavia kirjoja

Yksittäin ostettuna nämä kirjat maksaisivat yli 50 euroa, mutta nyt saat ne käyttöösi 30 päivän ajaksi täysin maksutta! Tämä tietopaketti on varmasti kattavampi kuin kalliit valmennukset!

Mitä vielä odotat? Tee keton aloittamisesta helppoa, äläkä anna huonolaatuisten vinkkien tai vaikeasti valmistettavien reseptien estää unelmapainon saavuttamista!

Tartu tähän tarjoukseen ja huomaat kuinka helppoa keton noudattaminen ja herkullisten keto-ateroiden valmistaminen on!

Lunasta tämä tarjous HETI klikkaamalla alla olevaa linkkiä.

Tarjous on voimassa vain rajoitetun ajan