Keto välipalat & herkut – Kokeile näitä
Keto välipalat ovat helppo tapa lievittää pikkunälkää ketogeenisen ruokavalion alkumetreillä, kun keho ei ole vielä tottunut tehokkaaseen rasvanpolttoon ja nälkä pääsee yllättämään. Mutta millainen on hyvä VHH tai keto välipala laihduttajalle? Tässä kirjoituksessa esittelen parhaat keto välipalat ja herkut Millainen on hyvä keto välipala? Hyvä keto välipala tulisi olla hiilihydraatiton, ja rasvapitoinen, esimerkiksi rasvakahvi. Jos … Lue lisää